V Exposición de Arte Naif BCN Arte Gallery, Barcelona

Dime gatito, qué camino debo tomar?

La llave de la vida

El hombre moderno se ha trazado un modo de vida en el que el estrés, la competición, la velocidad y la codicia se han convertido en los ingredientes esenciales de la vida, con sus consiguientes productos derivados como la tensión, la envidia, el odio, la ansiedad, etc. Se vuelve cada vez más y más hacia un mundo artificial creado por el hombre, alejándose a sí mismo del mundo de la Naturaleza.

Como contraste, los antiguos Sabios estudiaron y desarrollaron un modo de vida en el que prevalecían la cooperación en vez de la competición, la comprensión amorosa en vez de la envidia, la sospecha o el odio, y el contento y la satisfacción en vez de la codicia.

 La vida era lenta pero natural. Llevaban en ellos la llave de la vida y se la daban a quienes les interesaba mas que ninguna otra cosa en la vida. Ellos preferían la bondad a la grandeza, el equilibrio al dinamismo y la plenitud de uno mismo a la pĺénitud material.

(Curacion espiritual. K. Parvathi Kumar)

Tomemos una taza de te

Que nunca les molesten los negativos. Ustedes enciendan la vela, y la oscuridad desaparecerá por sí misma.

 No intentes luchar con la oscuridad. No hay manera de hacerlo, porque no existe... ¿cómo puedes luchar contra la oscuridad? Simplemente con encender una vela, desaparece. Así que olvídate de ella, olvídate del temor. Olviden todas esas cosas negativas que por lo general acosan a la mente humana. Simplemente enciendan una vela de entusiasmo.

Lo primero que deben hacer por la mañana es levantarse con gran entusiasmo, con la decisión de que hoy van a vivir de verdad con gran deleite... y entonces empiecen a vivir con gran deleite. Tomen el desayuno, pero háganlo como si estuvieran ingiriendo a Dios. Se convierte en un sacramento. Tomen un baño, pero Dios está dentro de ustedes; le están dando un baño a Dios. Entonces su pequeño cuarto de baño se convierte en un templo y el agua que les ducha es un bautismo.

 Levántense cada mañana con gran decisión, con certidumbre, con claridad, con una promesa a ustedes mismos de que hoy va a ser un día tremendamente hermoso y de que van a vivirlo al máximo. Y cada noche, cuando se vayan a la cama, recuerden otra vez cuántas cosas hermosas les han sucedido durante el día. El hecho de recordarlas les ayuda a que regresen al día siguiente. Simplemente recuerden y luego quédense dormidos recordando los momentos hermosos que sucedieron hoy. Tus sueños serán más hermosos. Tendrán tu entusiasmo, y empezarás a vivir en los sueños también con una nueva energía. Haz que cada momento sea sagrado".

 Osho, Día a día. 365 meditaciones para el aquí y el ahora

 http://osho-maestro.blogspot.com/

Arte Naif Europeo. Galería Eboli

El pasado viernes, día 10, se ha inaugurado la exposición Arte Naif Europeo en la galería Eboli de Madrid. Un arte para soñar y disfrutar. 

Cuatro angelitos velan mi alma

Cansada de este viaje, descansa la niña dentro de su sueño. Un sueño de jardines y flores, de belleza y abundancia; donde reina la paz y el amor, donde descansa segura, sabiendo que alguien vela sus sueños. Aquí, en su corazón, no está sola.
"La mente es solo polvo, el corazón es un jardín florido."

Cerrado

Quien teme al lobo feroz?

Ha sido duro meterme en la oscuridad del bosque intentando buscar algo de luz. Pero por fin, inauguramos nueva tiendecita en nuestro Ferroliño: " El lobo feroz" . Mañana lunes 30 de Noviembre a las 20.00 h.

En esta época de crisis nos reinventamos, reciclándonos por dentro y por fuera, aprovechando lo viejo para crear algo nuevo, renovando nuestro interior con nuevas ideas, creatividad, pasión, alegría.

Ade'ntrate en el bosque de tu imaginación. No temas al lobo feroz. Domésticalo. 

La creatividad requiere coraje.

 Nuestra Caperucita roja ya ha crecido. Te esperamos

Nuestros temores

El buscador que avanza por el camino que le lleva al hogar, que es su yo auténtico y superior, siempre tendrá que enfrentarse con temores cuya existencia desconocía.

Mientras vivimos inconscientemente, muchos de nuestros temores habitan la esfera de nuestra mente subconsciente. Conscientemente ignoramos que existían. Están adormecidos en nuestro interior.

Pero están ahí, afectando a todas y cada una de nuestras decisiones y dirigiendo nuestras vidas subliminalmente.

Cuando despertamos y optamos por nuestra vida desde un punto de vista más veraz, nuestros temores empiezan a ver la luz del día, y debemos enfrentarnos a ellos para poder trascenderlos.

(Robin Sharma)

Pulir el espejo del corazón

El camino que debes recorrer tú mismo

 consiste en pulir el espejo de tú corazón.
No es con rebelión y discordia
como se pule el espejo del corazón,
liberándolo de la herrumbre
de la hipocresía e incredulidad.
 Tu espejo es pulido por tu certeza:
 por la pureza sin aleación de tu fe.

Libérate de las cadenas que has forjado a tu alrededor;
Pues serás libre cuando estés libre de la arcilla.
El cuerpo es oscuro, el corazón brilla radiante;
El cuerpo es mero abono, el corazón es un jardín florido.

 Haim Sanai, El jardín amurallado de la verdad

Allá vamos

https://youtu.be/R5_4GC09pCU


Recordaré llevar la cabeza conmigo...

Nada nos detiene

Pues como nadie me da ánimos, me los daré yo. A pesar de mis miedos y mis dudas seguiré pintando arco iris en mi corazón.  Nada me detiene, salvo yo.
Creeré.

El cambio por Wayne Dyer

https://youtu.be/iPiYLEMNVhw

"No te vayas sin haber cantado tu canción."

En esta película Wayne Dyer explora el viaje espiritual de la ambición al significado, mostrando el poderoso cambio de construir no en base al ego- como nos han enseñado desde temprana edad nuestros padres- de acuerdo a una sociedad que promueve el logro y la acumulación, en contraste con una vida basada en el significado, centrada en el servicio y en el dar.

Con las historias entrelazadas de un hombre de negocios, de una madre de dos niños que busca su propia expresión en el mundo, y de un director que intenta hacerse un nombre, esta película entretenida no sólo inspira, sino que también nos enseña como crear una vida llena de significado y de propósito.

El sueño de Walt (Saving Mr Banks)

Cuando las hijas de Walt Disney le suplicaron que realizara la película de su libro favorito, Mary Poppins, de P.L. Travers, Walt no dudó en prometerles que lo haría: pero nunca imaginó que le tomaría 20 años cumplirlo.

En sus esfuerzos por obtener los derechos, Walt se enfrentó a una hosca e intransigente escritora que no tenía ninguna intención de permitir que su adorada niñera mágica fuera vapuleada por la máquina de Hollywood. Pero cuando las ventas del libro cesan y el dinero comienza a mermar, Travers accede con renuencia a ir a Los Ángeles y escuchar los planes de Disney para su adaptación cinematográfica.



https://youtu.be/zbm2rpWOcl8
"Eso es lo que hacemos los contadores de historias; restauramos el orden con imaginación, infundimos esperanza una, y otra,  y otra vez. Dejame comprobartelo"

https://youtu.be/iakwkXaBCJs Vamos a volar la cometa!

Su Blackwell

                           

La artista londinense Su Blackwell, se inspira en el arte de la palabra escrita y utiliza esa influencia creativa para realizar notables esculturas en libros... La escultura construye la representación física de la narrativa textual, figuras de historias que cuentan historias. La artista diseña encantadoras esculturas en miniatura sobre un libro abierto, a veces encierra sus esculturas en cajas de madera o cúpulas de cristal para añadir un efecto interesante, si bien es cierto que la caja de madera da la apariencia de una pintura o un espectáculo de títeres, las cúpulas de cristal nos recuerdan las bolas de nieve y parece que detienen el tiempo.
http://portalquepasa.blogspot.com.es/2012/03/esculturas-hechas-en-libros-por-su.html
http://www.sublackwell.co.uk/portfolio-book-cut-sculpture/

Fuera de tiempo

Bajo el globo caen los copos.

Ante los ojos de mi memoria, sobre la mesa de la señorita, mi maestra hasta la clase de los mayores del señor Servant, se materializa la pequeña bola de cristal. Cuando nos habíamos portado bien, se nos permitía darle la vuelta y sostenerla en la palma de la mano hasta que cayera el ultimo copo al pie de la torre Eiffel cromada.  Aun no había cumplido siete años y ya sabia que la lenta melopea de las pequeñas partículas algodonosas prefigura lo que siente el corazón durante una gran alegría. La duración se ralentiza y se dilata, el ballet se eterniza en la ausencia de obstáculos, y cuando se posa el ultimo copo, sabemos que hemos vivido ese instante fuera del tiempo que es la marca de las grandes iluminaciones.  A menudo,de niña, me preguntaba si estaría a mi alcance vivir instantes semejantes y hallarme en el corazón del lento y majestuoso ballet de copos, liberada por fin del tedioso frenesí del tiempo.

¿Es acaso, sentirse desnuda? Libre el cuerpo de todo vestido, el espíritu sin embargo no se libera de sus aderezos. Pero la invitación de Ozu había provocado en mi el sentimiento de esa desnudez total que es la del alma sola y que, nimbada de copos, provocaba ahora en mi corazón una suerte de deliciosa quemazon.

Lo miro.

Y me zambullo en el agua negra, profunda, helada y exquisita del instante fuera de tiempo.

(La elegancia del erizo, Muriel Barbery)

Esas pequeñas cosas....

http://m.youtube.com/watch?v=nm9pTcU6MEc

Todos tratan de realizar algo grande; no se dan cuenta de que la vida se compone de pequeñas cosas.

 Disfrutando las pequeñas cosas tal vez un día volvamos la vista atrás y nos demos cuenta de que eran las grandes cosas.

 Ejecuta con esmero tu trabajo, aunque parezca insignificante. Cualquier cosa que hagas, por muy trivial que la juzgues, es un paso hacia el progreso.

 Un pequeño gesto puede mejorar un ambiente, subir el ánimo, alentar a alguien. Un simple apretón de manos, o una palmada en el hombro, puede hacer renacer la esperanza a alguien que estaba por flaquear.

 Seamos fieles en las pequeñas cosas que realizamos diariamente, nos dice la Madre Teresa de Calcuta, ya que allí estará nuestra fortaleza: seamos puntuales, fieles, leales, usemos palabras bondadosas, mostrémonos dispuestos hacia los otros; lo demás `viene por añadidura'.

 Las pequeñas cosas, sumadas, constituyen las grandes cosas.

 Son las pequeñas cosas las que pueden hacer agradable nuestra vida y la de los demás.

 FUENTE: PILLEUX, Mauricio: `Las pequeñas cosas', recibido de Payla, el camino del corazón.

En la Última Cena Jesús acusó, con la misma gravedad y con la misma frase, a dos de sus apóstoles. Ambos habían cometido los pecados previstos por Jesús,

Judas Iscariote se dió cuenta y se condenó.

Pedro se dió cuenta, después de negar tres veces aquello en lo que creía.

Pero en el momento decisivo, Pedro entendió el verdadero mensaje de Jesús. Pidió perdón y siguió, aunque humillado.

Él también podía haber escogido el suicidio. En vez de eso, se encaró con otros apóstoles, y debió de decir algo así:

"Vale, hablad de mi error mientras dure la raza humana, pero dejadme corregirlo."

Pedro comprendió que el Amor perdona. Judas no entendió nada.

(Maktub, Paulo Coelho)

Sobre la campana del templo posada, dormida, ¡una mariposa!

Cuento Zen El Jardinero De HAIKUS

Ivan Stefanek

 En una colina de Kyoto, la que había sido durante mil años la capital de Japón, hubo un parque que llegó a ser mucho más celebre que todos los demás. Y no porque contuviera una esbelta pagoda o un monasterio budista construido en sólida madera. De hecho, ninguno de los dos mil templos de la ciudad se hallaba allí.

 Era un jardín modesto rodeado por arces donde crecían flores sencillas entre los caminos de piedra. Los paseantes y curiosos se acercaban atraídos por la tranquilidad del lugar, pero aún más por el singular jardinero que se afanaba en quitar las malas hierbas y regaba las plantas en las raras semanas sin lluvia. 

Aquel frágil anciano caminaba muy encorvado, como si no hubiera hecho otra cosa en su vida que agacharse a limpiar y abonar el lecho donde prosperaban sus flores. En los pocos momentos que el parque no tenía visitantes, les hablaba con amor y animaba a los brotes más débiles a que se desperezaran e iniciaran su camino al cielo. Cuando llegaba la gente, se hacía el despistado faenando aquí y allá, hasta que algún niño o un adulto solitario le pedía consejo. El jardinero le regalaba entonces un haiku. David había oído hablar de aquel hombre en el curso de literatura japonesa que estudiaba en California. Fascinado por aquellos breves poemas, trabajó de camarero innumerables fines de semana para pagarse un vuelo al país nipón y conocer al jardinero.
 De camino a la vieja ciudad imperial, David ya había leído varios tratados sobre el arte del haiku, que podía resumirse en seis características:

 I. Debe constar de tres versos no rimados.
 II. Su brevedad permitirá leerlo en voz alta en el tiempo de una respiración.
 III. Incluye alguna referencia a la naturaleza o a las estaciones del año.
 IV. Utiliza el tiempo presente, nunca se proyecta al pasado o al futuro.
 V. Expresa la observación o asombro del poeta.
 VI. Alguno de los cinco sentidos está presente en los versos.

 David se había empapado de la teoría pero seguía sin comprender la misteriosa belleza que emanaba de haikus como el del poeta Yosa Buson:

 Sobre la campana del templo
 posada, dormida,
 ¡una mariposa!

 Tras podar un arbusto de flores amarillas, el jardinero levantó la mirada hacia el joven norteamericano. Le sonrió con familiaridad, como si llevará esperándole toda la mañana. Tras un intercambio de reverencias y saludos, el estudiante le hizo en japonés las preguntas que había preparado:

 - Maestro, dicen que usted es quien más sabe sobre este arte. Más allá de la métrica, los temas y todo eso, ¿qué es un haiku?

 El jardinero fijó en el chico sus ojos diminutos y respondió:

 - Ya lo dijo Matsuo Basho, “haiku es lo que está sucediendo en este lugar y en este momento” - Aquí y ahora…

Pero el poeta elige algo especial que esté ocurriendo, como una mariposa que se ha posado sobre una enorme campana, ¿no es así?

 - ¡No! – protestó el jardinero – Todo lo que ocurre es poesía, no necesitas la mariposa ni la campana.

 David reflexionó un poco y luego añadió:

 - Pero hay muchos instantes en los que no sucede nada bello ni remarcable.

 - ¿Ah, sí? ¿Cuáles son esos instantes?

 - Momentos en los que estás aburrido, agobiado o demasiado cansado para pensar en nada.

- Me estás hablando del observador, no de lo observado. Que tú estés aburrido, agobiado o cansado no significa que el mundo sea así. Sólo tienes que lavarte los ojos con agua cristalina y volverás a ver la poesía en cada cosa.

 - Entiendo, repuso impresionado. Se trata entonces de limpiar nuestra mirada, de hacer caer los filtros con los que teñimos lo que vemos ¿Es eso?

- Hablas como un doctor en budismo. Así nunca aprenderás el secreto de los haikus.

 - ¿Cómo puede aprenderlo entonces, maestro?

 - No puedes.

 La expresión decepcionada del joven conmovió al anciano que añadió con voz dulce:

 - Voy a darte un haiku de Kito Takai para que lo entiendas:

 “El ruiseñor
 unos días no viene
 otros viene dos veces”

 Dicho esto, el jardinero tomó tomó al suelo un cubo de metal y se alejó con pequeños pasos en dirección a una fuente. Plantado él también en medio de las flores, el estudiante meditó sobre aquellos tres versos. Tal como le había sucedido con otros haikus, apreciaba su belleza, pero no conseguía captar plenamente su sentido.

 Mientras los niños correteaban por el jardín y las parejas se tomaban las manos en rincones donde creían no ser vistas, David esperó al regreso del jardinero para darle su interpretación:

 - A ver si lo entiendo … ¿El día que el ruiseñor viene dos veces es para compensar que otro día no vino?

 - ¡No has entendido nada! El ruiseñor no tiene ninguna obligación de venir.

 El joven se quedó mudo hasta que una grieta empezó a abrirse en su comprensión y dijo:

 - ¿Qué sucede cuando no viene el ruiseñor?

- Esa es una buena pregunta. ¿Qué sucede cuando tu crees que no está sucediendo nada?

 David miró a su alrededor y vió los arces mecidos por el viento, las flores que prosperaban entre los caminos, un gato dormido junto a un estanque, paseantes jóvenes y viejos. Bajo la colina donde se encaramaban el jardín, el bullicio mesurado de Kyoto.

 - Siempre está sucediendo algo bello, concluyó David, sí somos capaces de apreciarlo.

- Ahora lo has dicho, sonrió el jardinero. No hay momento perdido. 

Fuente: http://www.shurya.com/cuento-zen-el-jardinero-de-haikus/
Leer Más: http://despierta40.blogspot.com/2014/06/cuento-zen-el-jardinero-de-haikus.html#ixzz36O7L6F5Y

La sociedad te prepara para la actividad, para la ambición, para la prisa, para la eficiencia. No te prepara para relajarte ni para no hacer nada y descansar. 

Toda sociedad es impulsada, obsesionada y adicta al trabajo. Por lo tanto no quiere que aprendas a relajarte. La relajación tiene poderes milagrosos.

Trata de relajarte una hora o dos de las 24 y adquirirás mayor percepción sobre ti misma(o).

Aplica la relajación en las tres capas: cuerpo-mente –corazón.

La relajación puede llevarte a puntos altos; es una simple técnica. No es complicada; durante unos pocos días la encontrarás difícil por la falta de costumbre.

 Habituarte será cuestión de días.

Insistiendo en la relajación, llega a aparecer la meditación.

La meditación es el nombre de la más profunda relajación.

Hay que relajarse desde la circunferencia. Relaja la circunferencia de tu ser, relaja tu cuerpo, relaja tu comportamiento, relaja tus actos. 

 Camina de una manera relajada, come de una manera relajada, habla, escucha de una manera relajada.

Aminora cada acción. No tengas prisa, no te aceleres.

Muévete como si toda la eternidad estuviera a tu disposición; de hecho lo está. Estamos aquí desde el principio y vamos a estar hasta el final.

Recuerda que en el universo no hay principio ni fin.

 Siempre hemos estado aquí y lo estaremos siempre.

Cambian las formas pero no la sustancia; cambian las vestiduras, pero no el alma.

Tensión significa prisa, miedo, duda.

 La tensión significa estar temerosos de que mañana no podamos enfrentarnos a la realidad, obligándonos a estar en permanente guardia.

 El primer paso para la relajación está en tu cuerpo, mira en tu interior y busca alguna tensión en él: en el cuello, en la cabeza, en las piernas. Relájalo a conciencia. Ve hasta esa parte del cuerpo y persuádela, dile amorosamente: “¡Relájate!”

 Al abordar cualquier parte de tu cuerpo, quedarás sorprendida(o) de que te escucha, te hace caso; ¡es tu cuerpo! Con los ojos cerrados penetra en su interior, desde los dedos de los pies hasta la cabeza, localizando cualquier lugar donde haya tensión. 

 Habla entonces con esa parte del cuerpo como si hablaras con un amigo; permite un diálogo entre tu cuerpo y tú.

Dile que se relaje y adviértele: “No hay nada que temer. No tengas miedo. Estoy aquí para cuidarte; estate tranquilo”. 

Poco a poco, aprenderás el truco. Conseguirás que el cuerpo se relaje.

Después da otro paso, un poco más profundo; dile a la mente que se relaje. Si el cuerpo escucha, la mente también lo hace. Mucha gente empieza por la mente y fracasa; se debe a que empieza por el sitio equivocado. Primero el cuerpo, luego la mente.

 Cuando la mente se encuentre relajada empieza entonces a relajar tu corazón… el mundo de tus sentimientos, tus emociones; algo todavía más complejo, más sutil.

Sólo entonces, cuando has dado estos tres pasos, puedes pasar al cuarto. Ahora puedes pasar al centro más interno de tu ser, el cual está más allá del cuerpo, de la mente, del corazón: el verdadero centro de tu existencia.

 Conseguirás también relajarlo. Dicha relajación aporta el mayor gozo posible, el supremo éxtasis, la total aceptación. Te hallarás llena de felicidad y de júbilo. Llenarás tu vida de ductilidad y armonía, la convertirá en danza.

 La existencia danza en armonía, la existencia entera se mueve de una manera muy relajada; hay movimiento, sin duda, pero en total equilibrio.

 Los árboles crecen, los pájaros pían y los ríos fluyen; las estrellas se mueven: todo marcha de una manera muy armónica. Sin prisa, sin alboroto, sin preocupación y sin desperdiciar nada.

La relajación es un fenómeno de gran complejidad; con muchos matices multidimensionales.

Son primordiales las siguientes cosas: entregar, confiar, darse, amar, aceptar, seguir la voz de tu corazón, unirse a la existencia, disolver el ego, entrar en éxtasis. Todo ello comienza a suceder si aprendes los caminos hacia la relajación.

Como no sabemos a ciencia cierta si existe el cielo y el infierno, no temas al infierno y tampoco ansíes el cielo.

Todo lo que existe es este momento. Puedes convertirlo en cielo o en infierno.

 El infierno existe cuando te encuentras tensa(o).

El cielo, cuando estás relajada(o).

 La relajación total es el paraíso. 

Textos adaptados especialmente para ti del libro “El equilibrio entre la mente y el cuerpo” de OSHO.

El camino de la comunión

Rara vez nos damos cuenta de que estamos rodeados de lo Extraordinario. Los milagros suceden a nuestro alrededor, las señales de Dios nos muestran el camino, los ángeles piden ser oídos...sin embargo, como aprendemos que existen fórmulas y reglas para llegar hasta Dios, no prestamos atención a nada de esto. No entendemos que Él está donde lo dejan entrar.

Las prácticas religiosas tradicionales son importantes; nos hacen participar con los demás en una experiencia comunitaria de adoración y oración. Pero nunca debemos olvidar que una experiencia espiritual es sobre todo una práctica de Amor. Y en el amor no existen reglas. Podemos guiarnos por un manual, controlar el corazón, tener una estrategia de comportamiento...Pero todo eso es una tontería. Quien decide es el corazóñn y lo que él decide es lo que vale.

Todos hemos experimentado esto en la vida. Todos, en algún momento, hemos dicho entre lágrimas: "Estoy sufriendo por un amor que no vale la pena"

Sufrimos porque descubrimos que damos más que lo que recibimos.

Sufrimos porque nuestro amor no es reconocido.

Sufrimos porque no conseguimos imponer nuestras reglas.

Sufrimos impensadamente, porque en el amor está la semilla de nuestro crecimiento.

Cuanto más amamos, más cerca estamos de la experiencia espiritual. Los verdaderos iluminados, con las almas encendidas por el Amor, vencían todo los prejuicios de la época. Cantaban, reían, rezaban en voz alta, compartían aquello que San Pablo llamó "la santa locura". Eran alegres, porque quien ama ha vencido al mundo y no teme perder nada. El verdadero amor supone un acto de entrega total.

"A orillas del río Piedra me senté y lloré" es un libro  sobre la importancia de esta entrega.

Pilar y su compañero son personas ficticias que nos acompañan en la búsqueda de la Otra Parte. Tarde o temprano tenemos que vencer nuestros miedos, pues el camino espiritual se hace mediante la experiencia diaria del amor.

El monje Thomas Merton decía:

"La vida espiritual consiste en amar. No se ama porque se quiera hacer el bien o ayudar, o proteger a alguien. Si obramos de ese modo, estamos viendo al prójimo como un simple objeto y nos estamos viendo a nosotros como personas generosas y sabias. Esto nada tiene que ver con el amor.
Amar es comulgar con el otro, es descubrir en él una chispa divina"

Que el llanto de Pilar a orillas del río Piedra nos lleve por el camino de esta comunión.

(Paulo Coelho)