En el espejo

Cuando la vida nos zarandea de mil formas distintas, nuestra confianza en nosotros mismos se tambalea, olvidamos quienes somos y nos convertimos en víctimas de las circunstancias que estamos viviendo. Incapaces de amar porque no nos amamos, sintiéndonos como la peor versión de nosotros mismos.
Tenemos que volver a hacer las paces con el espejo.

El agua no pierde su naturaleza porque tenga obstáculos que enfrentar en su camino; ella sigue su curso, saltándolos sin importarle nada más que su naturaleza que es fluir.

"Aquí en este cuerpo, están los rios sagrados; aquí están el sol y la luna, así como todos los centros de peregrinación...No he hallado otro centro tan sagrado como mi propio cuerpo."

(Saraha, poeta y maestro tibetano)

Si quieres hallar respuestas a las grandes preguntas relacionadas con tu alma. será mejor que empieces con las pequeñas respuestas relacionadas con tu cuerpo" (George Sheeman)

Al igual que todos nosotros te observas en el espejo. Pero, cuando llega la hora ¿sacudes la cabeza con aprobación ante lo que ves?

Hoy me gustaría que intentaras algo distinto: mírate amorosamente y empieza a apreciar lo que ves.

Utiliza esto como mantra privado, nos dice Sarah Ban Breathnach en su libro "El encanto de la vida simple":

"Soy lo que soy, y lo que soy es maravilloso"