No dejes de creer que las palabras, la risa y la poesía sí pueden cambiar el mundo.

Fe

Confío confío confío

No te detengas en la duda ni el temor, tampoco en la culpa ni en la autorrecriminación, reside en el esplendor permanente con la seguridad de que eres muy amado.

Siempre eres Uno con Dios, Siempre eres bienvenido a casa. Porque tu hogar es Mi corazón y Mío es el tuyo.

Esperanza


La esperanza le pertenece a la vida, es la misma vida defendiéndose.
(Julio Cortazar)

Amor


La esperanza es esa cosa alada que se posa en el alma y canta la melodía sin palabras que nunca cesa.
(Emily Dickinson
)

Nada nos detiene

Nada nos detiene
Nunca encontraras un arco iris si estas mirando hacia abajo" Charles Chaplin

El amor no es un camino. Te trae de regreso a tu hogar. El amor es tu hogar.
(Sri Sri Shankar)

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Frases

domingo, 12 de septiembre de 2010

Alejandro Pinzón

Artista plástico colombiano autodidacta, de estilo naif. Su vida artística comenzó desde su infancia, motivado por los paisajes y las costumbres de su pueblo natal. Sus inicios con Manolo Díaz, el artista de mayor renombre en el género naif de la región, marcó profundamente su estilo.

Alejandro se inspira en los contrastes del color y resalta los detalles y proporciones entre los elementos. Se confía en la inventiva para llegar a la limpieza y nitidez de su trabajo. Nos invita a recrear el espíritu por medio de sus obras, las cuales adquieren armonía propia con amor, pasión y alegría.




Alejandro PINZON nos lleva a nuestras costumbres colombianas, las tradiciones de nuestros pueblos, la vecina mirando por su ventana, el campo y sus cultivos, toda la riqueza de nuestras creencias, la riqueza de nuestra flora y la fauna. Cuando miro una de sus obras me parece escuchar el sonido de los vendedores ambulantes, las serenatas, los ninos elevando sus cometas, el suegro vigilando su hija! el sonido del agua y el canto de las aves... lo autoctono de un pais que aun conserva su ingenuidad en sus habitantes como en su artista creador.
"Luna Rosa" mail: colombiartistica@hotmail.fr


http://alejandropinzon1.blogspot.com/

viernes, 10 de septiembre de 2010

Respira intensamente

Inspirar....espirar...


Piensa en el ritmo tranquilizador del mundo natural, el movimiento de las mareas, el ciclo recurrente de las cuatro estaciones, las fases mensuales de la luna y de la progresión diaria del día a la noche. El ritmo debe constituir la piedra angular de nuestro mundo natural.

Hoy disponte a reflexionar con calma sobre el papel que el ritmo desempeña en tu vida cotidiana.

El hecho de restituir el ritmo a tu vida te reportará una gran sensación de serenidad y satisfacción, las cuales te ayudarán a sobrellevar los problemas que se te presenten.

(Sarah Ban Breathnach)


Por volver y descansar se salvarán ustedes. Su poderío resultará simplemente en mantenerse sosegados y en confianza plena.
(Isaías 30:15)

Haciendo equilibrios

"En la cuerda floja"

"Solo el dolor hace crecer, pero el dolor hay que enfrentarlo directamente; quien se escabulle o se compadece está destinado a perder. El corazón del hombre es como la tierra, una mitad iluminada por el sol y la otra en la sombra.

Ni siquiera los santos tenían luz en todas partes. Vivir es tener consciencia de todo esto, saberlo, luchar para que la luz no desaparezca derrotada por la sombra."

("Donde el corazón te lleve", Susana Tamaro)

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Una Menina para Graciela

Obra de Siro, un conocido carcaturista, dibujante y escritor ferrolano.
Simpático ¿verdad?

lunes, 6 de septiembre de 2010

Color en un mundo gris: Las Meninas de Canido

Buscando el lado soleado de la vida me ha llevado al barrio de Canido, mi barrio. Sí que lucía el sol el sábado allí. ¡Perfecto!

Volvieron, un año más, las Meninas al barrio de Canido. Un proyecto que organizado por los artistas Eduardo Hermida y Avelino Castro llena de color y optimismo este centenario barrio.

El programa las “Meninas de Canido” surgió en el 2008 a raíz del deterioro en el que se encuentra el barrio. Este año se repetirá por tercera vez esta iniciativa, en la que participaran alrededor de 100 personas, que además de pintura, contará con actuaciones musicales, de danza o recitales de poesía, siendo esta última la principal novedad este año. (cope.es/ ferrol)

Las meninas más deshinibidas de la historia habitan desde hace tres años el barrio ferrolano de Canido. Ayer, un centenar de artistas, 50 de ellos pintores, además de músicos, poetas y bailarines, se concentraron durante todo el día en sus calles para resucitar, cada uno con su particular y actual mirada, a las célebres damas del cuadro de Velázquez. Participantes como Moncho Borrajo (en la foto, con una niña disfrazada) plasmaron, por tercer año consecutivo, sus versiones de la gran obra en las fachadas. (El País.com)








Eduardo Hermida con su hija Estrella.



Fotos del Correo gallego y algunas mías (se nota...)

Busca dentro de tí

¿Mi lámpara se ha apagado?...¿He enterrado mis sueños?...¿Ya no alumbra esa luz en mi interior?

Busca dentro de ti la solución de todos los problemas, hasta de aquellos que creas mas exteriores y materiales.

Dentro de ti está siempre el secreto, dentro de ti están todos los secretos.

Aún para abrirte camino en la selva virgen, aún para levantar un muro, aún para tender un puente, has de buscar antes, en ti, el secreto.

Dentro de ti están tendidos ya todos los puentes, están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que cierran los caminos. Todas las arquitecturas están ya levantadas, dentro de ti.

Pregunta al arquitecto escondido, él te dará sus formulas. Antes de ir a buscar el hacha de más filo, la piqueta más dura, la pala más resistente, entra en tu interior y pregunta.

Y sabrás lo esencial de todos los problemas y se te enseñara lo mejor de todas las formulas, y se te dará la más sólida de todas las herramientas.

Y acertarás constantemente, puesto que dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos...

ViT@MiNaS PaRa eL AlmA®
Dra. Gladys Bessi
REIKI MASTER USUI
MAGNIFIED HEALING MASTER
BS. AS. - ARGENTINA

gla@vitaminasgla.com.ar
vitaminas_para_el_alma-subscribe@domeus.es
vitaminas_para_el_alma-subscribe@gruposyahoo.com.ar

domingo, 5 de septiembre de 2010

Oh, what a beautiful morning!!

No está mal para empezar el día. :-)



OKLAHOMA!
1955 (Estados Unidos)[+13]
Director: Fred Zinnemann
Artistas: Rod Steiger, Eddie Albert, James Whitmore
SINOPSIS
El cielo de la Frontera se llena de gloriosas melodías y alegres canciones en este afectuoso tributo al espíritu del Oeste americano.

Oklahoma es un jubiloso homenaje a la vida en la Frontera, que anima las praderas del salvaje Oeste con una partitura inmortal y un ramillete de canciones inolvidables...

¡Que bello!...Gracias Peter, entonaré la canción todo el dia. ¡Oh what a beautiful feeling!!!

viernes, 3 de septiembre de 2010

Cerrado por descanso del personal

Sorry, estoy muy cansada. Me he quedado dormida. Necesito vacaciones...

miércoles, 1 de septiembre de 2010

Como los niños

Jugamos?



Los delfines generan estos anillos , para divertirse. Al hacer un movimiento brusco con su cabeza hacen aparecer este anillo plateado ante su pico. El anillo no vuelve a subir a la superficie! Se queda en una posición vertical en el agua.

El delfín puede crear uno nuevo y mas pequeño a partir del grande. Al morder al anillo lo desintegra en miles de pequeñas burbujas que vuelven a subir a la superficie. Este anillo es un vórtice generado por la extremidad de la aleta dorsal y en la cual sopla aire a través de la nariz.

La energía generada por el vórtice es suficiente para impedir a las burbujas volver a la superficie por un tiempo, tiempo suficiente para jugar con el anillo.
Asombroso, ¿verdad?

Tener el corazón de niño

Tener el corazón de niño, y la mente de un adulto es muy complicado. Casi siempre desaparece uno, cuando llega el otro, aunque debemos reconocer que sería una simbiosis perfecta poder disfrutar de ambas cualidades, y conseguir un equilibrio entre ambas. Quizá, para intentarlo, podríamos prestar atención al escrito que esta grabado en una ermita cercana a los Pirineos, cerca del camino de peregrinaje por excelencia, el Camino de Santiago.


"Si realmente fueras un niño, un auténtico niño, en vez de preocuparte por lo que no puedes hacer, contemplarías la Creación en silencio. Te acostumbrarías a mirar en calma al mundo, la naturaleza, la historia, el cielo. Si realmente fueras un niño, en estos momentos estarías cantando alabanzas a las cosas que tienes delante. Luego, libre de las tensiones, de los temores y de las preguntas inútiles, aprovecharías este tiempo para esperar, curioso y paciente, el resultado de las cosas en las que tanto amor pusiste"
(Carlos Garito, ermitaño italiano).

Cuantas veces hemos visto a aquellos chicos y chicas enfrascados en la realización de algo que a nosotros nos parece una pérdida de tiempo, cuantas veces les hemos recriminado por perder el tiempo porque a nosotros nos lo parece, olvidando que ellos encuentran de lo más interesante lo que están haciendo.

Cuantas veces les hemos recriminado por hacer aquello que, pensándolo bien, nos gustaría a nosotros poder hacer, pero nuestra mentalidad de persona adulta y responsable nos lo impide.
Las enseñanzas que nos llegan de los grandes maestros, recogidas en muchos libros y en muchos pensamientos de aquellos que a lo largo de su vida intentaron dar un poco de luz a los que quisieron escuchar, nos remiten a las palabras que ya habíamos oído:

“Procura vivir con la misma intensidad que un niño, él no pide explicaciones, se sumerge de cabeza en cada día como si éste fuera una aventura diferente, y cuando llega la noche, duerme cansado y feliz”.


Texto; Miguel Adrover Caldentey "destellos de luna y viento"
Imagen Zabh

"Verdaderamente les digo: A menos que ustedes se vuelvan y lleguen a ser como niñitos, de ninguna manera entrarán en el reino de los cielos"
(Mateo 18:3)

Alegría, alegría, que hoy es otro día

Hoy sólo alegría y color de la mano de Oxana Zaica



Ha llegado el momento de resurgir de sus propias cenizas.
Lo que haya sucedido importa poco.
Levántese, proclame su liberación plena y festeje su nueva vida.
Recuerde que usted es mucho más grande que sus problemas.
Muchas veces no son más que una tempestad en un vaso de agua.
Pero, aunque hayan sido muy graves, ya forman parte del pasado.

La vida es aquí y ahora
La causa de su depresión pertenece al pasado; por eso, deshágase de lo que no existe y empiece a vivir lo mejor de usted mismo y de sus deseos.
Alegría, alegría, que hoy es otro día.
Resurgir es necesario.
Abrace a sus familiares, sonría desde el amanecer y juegue a ser feliz.
Esta es su hora: salga de su cuarto, vístase como para una fiesta y empiece a festejar.

Por favor, cambie esa expresión, péinese a la moda, esboce su mejor sonrisa y salga al mundo.Todos bendecirán su presencia.

ViT@MiNaS PaRa eL AlmA®
Dra. Gladys Bessi
REIKI MASTER USUI
MAGNIFIED HEALING MASTER
BS. AS. - ARGENTINA

¿De qué eres esclavo?

¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?, ¿de tus traumas de la infancia?, ¿de lo que alguien más decidió que fueras?, ¿de una relación que no te satisface?, ¿ de un trabajo que no disfrutas?, ¿de la rutina de tu vida?

¡Ya libérate! ¡tira ya ese costal que llevas en la espalda en el guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida.

Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez.

Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te gusta y para mejorar tu vida.

La responsabilidad es toda tuya. Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, depende solo de ti.

¿qué es lo que te tiene paralizado?, ¿el miedo al rechazo?, ¿al éxito?, ¿al fracaso?, ¿al que dirán?, ¿a la crítica?, ¿a cometer errores?,
¿a estar solo?

¡Rompe ya las cadenas que tu mismo te has impuesto! A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mismo, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que piensas, de compartir lo que tienes. Tú eres parte de la vida y como todos, puedes caminar con la frente en alto.

Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados. Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mismo. Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amigo que siempre te critica, ¡eres tú mismo! Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tú puedes lograrlo.

¿Cuándo vas a demostrar tu amor a tus seres queridos?, ¿Cuándo te queden unos minutos de vida?, ¿Cuándo les queden a ellos unos minutos de vida?
El amor que no demuestres hoy, se perderá para siempre. Recuerda que la vida es tan corta y tan frágil que no tenemos tiempo que perder en rencores y estúpidas discusiones.

Hoy es el día de perdonar las ofensas del pasado y de arreglar las viejas rencillas.

Entrégate a los que amas sin esperar cambiarlos, acéptalos tal como son y respeta el don más valioso que han recibido:
Su libertad.

Disfruta de tus relaciones sin hacer dramas. Si pretendes que todos hagan lo que tú quieres o que sean como tú has decidido, si pretendes controlar a los que te rodean, llenarás tu vida de conflicto. Permite a otros que tomen sus propias decisiones como has de tomar las tuyas, tratando siempre de lograr lo que es mejor para todos. Así podrás llenar tu vida de armonía.

Y por último:

¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? ¿Que se arreglen todos tus problemas?, ¿Que se te quiten todos tus traumas?, ¿Que por fin alguien reconozca tu valía?, ¿Que llegue el amor de tu vida?, ¿Que regrese el se fué?, ¿Que todo te salga como tú quieres?, ¿Que se acabe la crisis económica?, ¿Que te suceda un milagro?, ¿Que por arte de magia todo sea hermoso y perfecto?

¡Despierta!, ¡Despierta ya!, ¡Esta es la vida!

La vida no es lo que sucede cuando todos tus planes se cumplen, ni lo que pasará cuado tengas eso que tanto deseas. La vida es lo que está pasando en este preciso instante. Tú vida en este momento es leer este párrafo, donde quiera que lo estés haciendo y con las circunstancias que te rodean ahora. En este momento tu corazón lleva sangre a todas las células de tu cuerpo y tus pulmones llevan oxígeno a donde se necesita.

En este momento algo que no podemos comprender, te mantiene vivo y te permite, ver, pensar, expresarte, moverte, reír,
¡hasta llorar si quieres!

No te acostumbres a la vida, no te acostumbres a despertar todos los días y estar aburrido, o malhumorado, o preocupado. Abre tus ojos y agradece todas las bendiciones que puedes ver, agradece tu capacidad de oír el canto de los pájaros, tu música preferida, la risa de tus hijitos. Pon tus manos en tu pecho y siente tu corazón latir con fuerza diciéndote:

“Estoy vivo, estoy vivo, estoy vivo”.

Yo se que la vida no es perfecta, que está llena de situaciones difíciles.

Tal vez, así es como se supone que sea.

Tal vez por eso se te han brindado todas las herramientas que necesitas para enfrentarla:

Una gran fortaleza que te permite soportar las pérdidas, la libertad de elegir como reaccionar ante lo que sucede, el amor y el apoyo de tus seres queridos.

Se también que tú no eres perfecto, nadie lo es. Y sin embargo, millones de circunstancias se han reunido para que existas. Fuiste formado a partir de un diseño maravilloso y compartes con toda la humanidad sus virtudes y defectos. Así está escrito en tus genes, en los genes de todos los seres humanos que han existido y en todos los que existirán.

Tus pasiones, tus miedos, tus heridas, tus debilidades, tus secretos y tu agresión, los compartes con todos tus hermanos.

¡Bienvenido a la raza humana!

Esos supuestos defectos son parte de tu libertad, parte de tu humanidad.

Si te preguntas …
¿Quién soy yo para decirte todo esto?

Te contestaré que no soy nadie, soy simplemente una versión diferente de lo que tú eres.
Otro ser humano más entre miles de millones, pero uno que ha decidido ser libre y recuperar todo el poder de su vida …

Espero que tú también decidas hacerlo.

Texto sacado de El Esclavo
Autor: Francisco J. Ángel Real

Pensar el sentimiento, sentir el pensamiento

¿Han oído hablar de la expresión "estar en la zona"? La primera vez que escuché esta frase fue en boca de Ken Robinson, autor de El Elemento (Grijalbo, 2009).

"Estar en la zona" es el lugar y el momento en el que literalmente volamos, "nos volvemos decididos y entregados. Vivimos el momento. Nos perdemos en la experiencia y damos lo máximo de nosotros mismos. Nuestra respiración cambia, nuestra mente se funde con nuestro espíritu y sentimos cómo nos adentramos en el corazón de El Elemento".

No me refiero a una nueva droga de diseño. Aunque "estar en la zona" puede aumentar la sensación de libertad y autenticidad y, en definitiva, trastornar nuestra capacidad de percepción. No hace falta ni receta ni consultar al farmacéutico. "La zona" es legal, sana y muy recomendable. Además, no tiene efectos secundarios adversos. Más bien todo lo contrario.

Según Robinson, "cuando hacemos algo que nos gusta y que se nos da bien, tenemos muchas más probabilidades de centrarnos en nuestra verdadera autoconciencia: ser quienes en realidad creemos ser".

Hacer algo que nos gusta y se nos da bien. Sí, han oído bien. Pasión, vocación y pericia. Tres conceptos que cuando convergen "en la zona" provocan un momento mágico, sublime, "donde las ideas aparecen más rápidamente, como si estuvieses conectado a una fuente que hace que sea significativamente más fácil lograr tu cometido".
Vamos, uno de esos "momentos estelares de la humanidad", que diría mi admirado Stefan Zweig, pero aplicados a la experiencia personal de cada uno.

En esta misma línea de pensamiento, Santiago Álvarez de Mon, profesor del IESE, incorpora en su libro "Con ganas, ganas" (Plataforma, 2010) la visión de algunas ilustres personas (Inma Shara, Jesús López Cobos o Valentín Fuster) que ejemplifican muy bien el significado del concepto "estar en la zona".

En sus testimonios, los protagonistas (asiduos moradores de "la zona") nos hablan de confianza, de libertad, de serenidad, de equilibrio, de misterio, de armonía, de magia, de ingenio, de pasión, de acción... De estados y factores que te pueden llevar a un punto donde todo parece fluir con naturalidad. ¡Qué gozada!

Pero también y sobre todo nos hablan de concentración, como vía para entregarse y conectar con lo que hacen con tal grado de profundidad y plenitud que no llegan a distinguir entre pensar y sentir. Pensamiento y sentimiento en un mismo espacio y momento. Increíble pero cierto. Y real.

Miguel de Unamuno, espíritu libre y clarividente como pocos, ya animaba a sus lectores en Poesías (Alianza Editorial, 1987) a encontrar "la zona", a su estilo y manera. Y nos decía: "Piensa el sentimiento, siente el pensamiento. Lo pensado es, no lo dudes, lo sentido".

Reflexionen, amables lectores, y cuenten las últimas veces que, en su actividad profesional, se han encontrado "en la zona". Concentración. Piensen un poco más. Si lo necesitan, amplíen, por favor, el campo de recuerdo a otros trienios...

Si les sirve de consuelo, les confesaré que a mí también me ha costado localizar mi última entrada "en la zona" durante la etapa profesional que acabo de culminar, antes de graduarme con el título de parado ilustrado.

Pero no se preocupen. Con mi vocación literaria creciente, ciertas dosis de pasión, ilusión y tensión, y una capacidad de concentración que me ha sorprendido a mí mismo, llevo casi un mes perdido y disfrutando "en la zona", espacio mental maravilloso que no pienso abandonar salvo que ustedes (o mi querida familia) digan lo contrario.
Hasta pronto.

Fuente: http://www.cincodias.com/articulo/economia/Pensar-sentimiento-sentir-pensamiento/20100823cdscdseco_2/cdseco/

http://lapsicologiadeldiaadia.blogspot.com/

Imagenes Rob Gonsalves


Ya me gustaría volver a "la zona"....Concentración, concentración.....

“El Elemento es el punto de encuentro entre las aptitudes naturales y las inclinaciones personales. [...] Cuando las personas están en su Elemento establecen contacto con algo fundamental para su sentido de la identidad, sus objetivos y su bienestar. Experimentan una revelación, perciben quienes son realmente y qué deben hacer con su vida”.
Ken Robinson